Anoitan

“Se sempre há um amanhã, sempre há um anoitã.”

Qigong do Chunyi Lin

Posted by adi em março 16, 2010

O Timóteo está sempre fazendo propaganda boa sobre o Qigong do Chunyi Lin aqui no Anoitan, e aqui está, dois exercícios que podem ser executados por qualquer pessoa.

Esses exercícios acalmam, relaxam, equilibram, entre outros benefícios para nosso corpo físico e mente.

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